岐阜県大垣市のテコンドークラブ　習い事/健康維持/体力強化/ストレス解消/ダイエット/柔軟性の向上/護身術の習得　男性/女性/子ども/大人　｜　岐阜テコンドークラブ大垣　

9/12~13に行われた夏合宿の様子が協会HPにアップされました。

＞＞http://itf-taekwondo.jp/news/4139.html

2015年9月18日　|　カテゴリー：お知らせ,ブログ

2015年9月12〜13日に行う合宿のスケジュールや持ち物の案内です。

【スケジュール（予定）】
9/12（土曜）
8：30 鈴鹿市西部体育館 集合
9：00～12：00 練習
12：00～13：00 昼食休憩
13：00～16：00 練習
16：30～17：00 青少年センターへ移動
18：00～19：00 夕食
20：00～ 風呂・就寝

9/13（日曜）
7：00～8：00 朝食+部屋片付け
8：15～9：00 ヘルスプラザへ移動
9：30～12：00 練習
12：00～13：00 昼食
13：00 解散

※1 日目の練習場所から宿泊場所と2 日目の宿泊場所から練習場所への移動は送迎バスが出
ます。
※1 日参加の方は、昼食の弁当が用意されます。

【岐阜の送迎バス利用者へ】
送迎バスをご利用の方は、朝の6：30 に岐阜県庁東側駐車場に集合ください。6：45 に出
発します。
帰りは14：30 に到着予定です。

【持ち物】ゲーム類は禁止です！！
○道着・帯（防具を持っている方は防具も）
※道着を1着しかお持ちでない方は、1日目は道着、2日目は動きやすい格好（短パン、Tシ
ャツなど）をご用意ください。
○ランニングシューズ（2日目の朝にランニングを行います。）
○着替え ○洗面用具・石鹸・シャンプーなど ○水筒 ○保険証のコピー

【緊急連絡先】
090-9172-2541 （岸） genji0421@hotmail.co.jp

＞＞2015年夏合宿：持ち物等の案内・宿泊部屋割り（PDFファイル）

2015年9月10日　|　カテゴリー：お知らせ,ブログ

これからこちらでテコンドークラブのお知らせ、情報をお届けします。

2015年1月14日　|　カテゴリー：お知らせ,ブログ